Fitness es una clase versátil y completa enfocada en mejorar tu forma física a través de entrenamientos variados que combinan cardio, fuerza, resistencia y movilidad. Cada sesión se diseña para activar todos los grupos musculares, mejorar la capacidad cardiovascular y ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar de forma progresiva y motivadora.

Adaptada a todos los niveles, esta clase permite ajustar la intensidad de los ejercicios según tu condición física. Es ideal para quienes desean mantenerse activos, tonificar su cuerpo y liberar tensiones en un ambiente dinámico y positivo. Antes de iniciar, se recomienda una valoración con el instructor. No está indicada para personas con patologías graves o mujeres embarazadas sin autorización médica.