Clase dinámica diseñada para mejorar tu condición física a través de ejercicios de entrenamiento funcional, fuerza, agilidad y flexibilidad. Cada sesión combina motivación, superación personal y diversión, adaptándose a distintos niveles de habilidad.
Está orientada a personas de todas las condiciones físicas, ya que la intensidad y dificultad de los ejercicios se ajustan a tus capacidades. Antes de iniciar, se recomienda una valoración previa con un instructor para garantizar una práctica segura. No está indicada para personas con patologías graves o mujeres embarazadas.